S.S.S.
Sık sorulan sorular
Kadın boksuna başlamadan önce aklınıza takılan her şey burada. Cevabını bulamadığınız soruyu bize yazın.
Bahçeşehir’de kadınlara özel boks dersi var mı?
Evet. Bahçeşehir Kadın Boks, Önder Saday Spor Kulübü bünyesinde kadınlara özel temel boks, fitness boks, birebir özel ders, savunma sanatı ve butik grup dersleri sunar.
Daha önce hiç spor yapmadım, boksa başlayabilir miyim?
Kesinlikle. Başlangıç seviyesi programımız, boksa sıfırdan başlayan kadınlar için gard, duruş ve temel yumruk tekniklerinden oluşur. Spor geçmişi gerekmez.
Kadın antrenörle ders almak mümkün mü?
Evet. Tercihinize göre kadın antrenörler eşliğinde çalışma seçeneği sunuyoruz. Ders talebinizi WhatsApp veya telefonla iletmeniz yeterli.
Boks ile kilo vermek mümkün mü?
Fitness boks programı, boks tekniklerini yüksek tempolu interval (HIIT) antrenmanlarla birleştirerek yüksek kalori harcaması ve kas tonlaması hedefler. Sonuçlar kişiye, düzenliliğe ve beslenmeye göre değişir.
Birebir özel ders nasıl planlanıyor?
Birebir derslerde program fiziksel durumunuza ve hedeflerinize göre hazırlanır; gün ve saatleri antrenörünüzle ortak, esnek biçimde belirlersiniz.
Çalışma saatleriniz nedir?
Pazartesi – Cumartesi 09:00 – 22:00 arası açığız. Pazar günleri kapalıyız.
Salonunuz nerede, nasıl ulaşırım?
Bahçeşehir ikinci kısım mahallesi, Rumeli caddesi, Vadi Çarşı İş Merkezi No:7 Dükkan:37 (Migros üstü) adresindeyiz. Yol tarifi için iletişim sayfasındaki haritayı kullanabilirsiniz.
Nasıl kayıt olabilirim?
+90 533 493 87 56 numaralı hattı arayabilir, WhatsApp’tan yazabilir veya iletişim sayfamızdaki formu doldurabilirsiniz. Size uygun programı birlikte belirleriz.
Son raund
Cevap bulamadınız mı?
Sorunuzu doğrudan WhatsApp’tan yazın, en kısa sürede dönüş yapalım.